聊聊大家平时怎么用 AI 辅助写作？有没有踩坑的？

最近看群里好多兄弟都在聊大模型，我也跟风玩了一段时间。发现对于咱们这种经常要在论坛发帖、写心得的人来说，AI 真是个双刃剑。

我先说说我的用法。主要是用来做“灵感助手”。有时候想写个技术分享，脑子一片空白，我就把大概想法丢给 AI，让它帮我列个大纲。它生成的逻辑结构通常比我一开始想的要清晰，特别是那种长文，有了骨架再填肉，效率高不少。另外，写完草稿后，让它帮忙润色一下语言，或者换个表达方式，也能避免自己词穷。

但是，坑也不少。最明显的就是“幻觉”，有时候它引用的数据或者代码是错的，必须得人工核对。还有就是文风太像机器了，一股子翻译腔，发出来容易被老用户喷“没有灵魂”。所以我现在的原则是：AI 负责搭架子、找素材，核心观点和情感表达必须自己来。

想问问坛子里的各位，你们平时用 AI 比较多吗？是用来写代码、画图还是聊天？有没有什么独家的 Prompt 或者好用的工具推荐？特别是针对咱们这种中文写作场景，有没有什么避坑指南？大家一起来交流交流，别光我自己在这瞎琢磨。