最近把 AI 当作日常辅助工具,最大的感受不是“它能帮我写代码”,而是“它能帮我理清思路”。比如我每天会花 10 分钟让 AI 复盘当天待办,它不是简单罗列,而是问几个问题:这件事必须今天做吗?有没有更简单的替代方案?结果发现,很多所谓的“紧急任务”其实可以拆解或委托。这种反向梳理比直接给答案更有价值。还有读书笔记部分,以前读完容易忘,现在习惯把核心观点扔给 AI,让它生成一张思维导图草稿,我再对...